本实用新型公开了一种推拉门窗型材及一种推拉门窗，包括第一型材、第二型材与隔热条，隔热条连接第一型材与第二型材，第一型材包括加强筋，加强筋与隔热条平行，加强筋上设有螺孔，螺孔内部设有内螺纹；推拉门窗包括推拉门窗型材及轨道，推拉门窗型材通过滑轮滑动安装于轨道，推拉门窗型材包括第一型材、第二型材与隔热条，隔热条连接第一型材与第二型材，第一型材包括加强筋，滑轮固定安装隔热条并与加强筋固定连接。本实用新型中加强筋在滑动过程中加强对门窗框体的支撑，还可以将滑动产生的热量传递给第一型材，从而延长滑轮及门窗框体的使用寿命，加强筋上的螺孔作为固定安装滑轮的装配孔使用，以加强滑轮的固定作用。