本发明公开了一种健脾去湿的中药提取物及其制备方法、应用和健脾去湿膏，所述健脾去湿的中药提取物由以下重量份的原料提取制备而成：茯苓3～4份，山药4～5份，薏苡仁3份，麦芽3～4份，陈皮1份。本发明通过添加茯苓、山药、薏苡仁、麦芽、陈皮达到健脾补中，益气化湿之功，可缓解由脾虚湿盛导致的食欲不振、腹胀、便溏、消化不良，神倦乏力等症状，本发明配方中的中药材在性味功能方面相互协同，本发明可供健虚湿盛型体质人群服用。