轻便防滑鞋底及轻便防滑鞋，属于鞋子技术领域。轻便防滑鞋底，包括鞋底本体，鞋底本体包括用于与地面接触的第一鞋底面，第一鞋底面包括依次设置的脚尖部、脚掌部及脚跟部。脚尖部及脚跟部均密铺设置若干三棱锥防滑颗粒。脚掌部密铺设置若干三棱锥防滑耐磨颗粒，三棱锥防滑耐磨颗粒的底面面积大于三棱锥防滑颗粒的底面面积。每个三棱锥防滑耐磨颗粒边缘围设有三角边框，任意相邻两个三角边框之间具有排水凹槽。轻便防滑鞋，包括鞋面及上述的轻便防滑鞋底，鞋面连接于鞋底本体的远离第一鞋底面的一侧。增加了鞋底的抓地能力、排水能力及缓冲能力，具备防滑、耐磨等优点。