本实用新型提供一种方便佩戴的全面罩，包括：全面罩主体；第一海绵垫，所述第一海绵垫固定安装与所述全面罩主体左侧的表面；连接绳，所述连接绳固定连接于所述全面罩主体的左侧；调节结构，所述调节结构设置于所述全面罩主体的左侧，调节结构包括固定柱，固定柱的内部均开设有四个弧形贯穿孔，四个弧形贯穿孔的内部设置有弧形条，弧形条的外表面设置有螺纹，固定柱的外表面转动连接有螺纹块。本实用新型提供的一种方便佩戴的全面罩，能够根据实际的使用情况进行调节，操作简单方便，从而能够使其连接绳不是因为弹性而拉长导致长时间的佩戴在头部导致头部被勒出印痕，同时配合着第一海绵垫从而能够提高佩戴的舒适度。