本发明涉及一种内置式自复中双端调节主配压阀组，包括主配阀及控制机构。主配阀具有开机状态及关机状态，主配阀包括进油通道、回油通道、控制腔及恒压腔，恒压腔与进油通道连通。控制机构包括安装座及装设于安装座的连通组件，安装座与主配阀连接，连通组件包括第一连通状态及第二连通状态。当连通组件处于第一连通状态，连通组件连通进油通道和控制腔；当连通组件处于第二连通状态，连通组件连通回油通道与控制腔。连通组件使主配阀在开机状态和关机状态中切换，进而实现对水轮机开关机的切换。内置式自复中双端调节主配压阀组集成度较高，避免形成较长的外接管道，降低了漏油的风险，提高了可靠性。本发明还涉及一种水轮机调速系统。