本实用新型涉及一种体感背心，包括背心本体，所述背心本体包括前部、背部、肩部、和腰部，其中，所述肩部连接于所述前部和背部的顶边的两侧，所述腰部连接于所述前部和背部的两侧边，还包括第一腰带和第二腰带，所述第一腰带和第二腰带的第一连接端分别连接于所述腰部，第二连接端通过一第一连接部连接使得所述第一腰带和第二腰带经所述背部连接。本实用新型提供的体感背心可以将第一腰带和第二腰带通过连接部将第二连接端连接，根据用户体型调整第一腰带和第二腰带的连接长度和连接力度，使得体感背心可以紧紧贴合用户的体型实现快速、准确、舒适地穿戴。