本发明公开了一种改进的基于压缩感知的电力线脉冲噪声抑制方法，通过将发射端的原始二进制数据流经过星座点映射产生M‑PSK信号，然后进行快速逆傅里叶变换到时域并添加循环前缀，得到发射信号并发送至电力线，接收端接收所述发射信号，得到接收信号，去除循环前缀，提取空载波上的数据，得到噪声分量，包括背景噪声和脉冲噪声，使用加权平滑L0算法重构所述脉冲噪声，设置动态阈值对重构的脉冲噪声进行进一步的优化，将去除循环前缀的接收信号减去优化后的重构脉冲噪声，得到除噪接收信号，并进行快速傅里叶变换到频域，进行逆映射，得到接收端二进制数据流，并与原始二进制数据流进行对比，计算误码率，可对强脉冲噪声进行抑制，提升系统性能。