本实用新型公开了一种下巴护罩通风结构及头盔，涉及安全用品技术领域。该下巴护罩通风结构能够与头盔本体连接，下巴护罩通风结构包括：通风底座，通风底座上设有第一通风孔和开关滑槽；开关底座，与通风底座连接，开关底座上设有透气孔和开关键，透气孔能够与第一通风孔连通形成进风通道，开关键设于开关底座的内侧，开关键可滑动地设于开关滑槽内以带动开关底座滑动；外罩，罩设于开关底座的外侧且开关底座位于外罩与通风底座之间，外罩上设有与透气孔连通的第二通风孔。本实用新型用户可根据需求实现透气或保温需要，十分方便，将开关键隐于开关底座的内侧，使得下巴护罩通风结构的整体外观简洁、美观。