本实用新型属于运动木地板领域，具体公开了一种运动木地板用五层龙骨减震结构，包括运动面板层及承载板层、第一级双层组合龙骨、第二级龙骨、第三级双层组合龙骨、用于连接主要结构部分的弹性垫片、用于结构找平的调平垫块以及底层弹性减震垫；所述运动面板层下端面设置有承载板层，运动面板层和承载板层连接为整体构成运动木地板的最上层部分，承载板层下方侧边对应位置连接有第一级双层组合龙骨，所述第一级双层组合龙骨下端面连接有弹性垫片，弹性垫片下端面连接有第二级龙骨；第二级龙骨下端面设置有弹性垫片，弹性垫片下层连接有第三级双层组合龙骨；所述第三级双层组合龙骨下端面两侧设置有调平垫块，调平垫块底部设置有弹性减震垫。