本实用新型公开了一种方便固定电子设备的VR头显，包括VR壳、电子设备和遮灰片，所述VR壳的顶端设置有滑轨，所述挤压杆的内部螺纹连接有丝杆，且丝杆的左侧固定连接有操作板，所述挤压杆的内侧固定有挡板，所述电子设备位于挡板的内侧，且电子设备的下方设置有承接板，所述VR壳的左右两侧均固定有连接侧板，所述VR壳的上方固定有连接顶板，且连接顶板的内部贯穿有顶绑带，所述VR壳的后侧粘贴有垫板，所述遮灰片安装在散热板的外侧。该方便固定电子设备的VR头显，方便固定电子设备，且方便电子设备散热，方便使用者自行调节该VR头显的佩戴大小，利用遮灰片能够避免灰尘通过散热板进入VR壳的内部。