本发明涉及一种低能耗氨碳分离方法，其特征在于：将氨和二氧化碳的混合气和稀氨水依次送入一级、二级二氧化碳吸收塔，混合气体和稀氨水在吸收塔内以逆流的方式循环吸收；将吸收后的气液混合物依次送入一级、二级二氧化碳分离塔内分离，控制一级、二级二氧化碳分离塔压力分别为0.2~0.5Mpa、0.6~1.2Mpa，温度分别为80~100℃、115~135℃，得到氨含量小于50ppm的二氧化碳和氨/碳质量比为8‑12:1碳化氨水，碳化氨水送脱碳处理即得到液氨。本发明优点：用三聚氰胺装置尿洗塔所产蒸汽对分离塔加热，能耗下降约15%；采用消耗蒸汽和/或电的方式对粗氨气进行回收，实际应用中可灵活选择，装置可操作性强。