本发明适用于消防安全领域，提供了一种消防应急疏散方法及系统，所述方法包括：接收并存储用户根据建筑物平面结构图设置的参数；接收火灾探测器传来的火灾告警信息，根据该火灾探测器的唯一标识符确定火灾点位置信息，并获取火灾点人群信息或火灾规模信息或火灾扩散速度信息或风向信息等影响建筑物内通道的状态的信息；根据所述信息，确定建筑物内通道的状态，所述状态为“可用”或“不可用”；根据所述建筑物内通道的参数，获取通道状态为“可用”的通道出口到安全出口的最优路径，并控制所述最优路径上指示灯的指示方向。通过本发明，可有效解决现有技术存在的预案冲突以及预案难以满足火灾现场状态的问题，实用性强。