本实用新型公开了一种阻尼反弹滑轨，包括外轨、滑动设置在外轨内的内轨、设置在外轨一端的阻尼装置以及反弹装置，当推动内轨并使其相对外轨滑动直到靠近阻尼装置时，在阻尼装置的作用下，可带动内轨发生阻尼滑动并同步压缩反弹装置；随后朝相同方向再次推动内轨，该反弹装置释放弹力并带动内轨朝相反方向滑动以实现弹出。本实用新型的阻尼反弹滑轨，不仅可以同时实现阻尼闭合以及按压反弹功能，且在内轨进行阻尼闭合的过程中可同步压缩反弹装置以进行储能，当需要打开内轨时，只需再次按压内轨即可实现反弹打开，整个操作过程简单方便，省时省力。此外，本实用新型还提供了具有该阻尼反弹滑轨的抽屉组件。