本实用新型的一种全折叠式仰卧板，包括背板、前架和后架，前架上设置前支撑架和脚勾杆，后架上设置后支撑管和后脚管，背板安装在后支撑管上，其特征在于：所述后支撑管包括背板固定管，和背板固定管一端枢转的弯折后支撑管，所述弯折后支撑管通过一插销与背板固定管固定安装；所述前支撑架上开设一槽口供背板固定管的另一端插入，且所述背板固定管在水平方向上配设一内六角半圆头螺钉以枢接于前支撑架，且背板固定管在垂直方向配设一梅花旋钮以固定安装在槽口上。本实用新型的全折叠式仰卧板，提供了一种全折叠、免安装、运输方便的仰卧板。