本发明公开了一种高效的保温容器制造方法及其制造的保温容器，包括以下步骤：步骤A，将内壳安装在所述外壳内而形成容器主体，所述容器主体在外壳和内壳之间形成保温腔；同时，将低温密封层和衬底层相互焊接，形成密封片；步骤B，在所述密封片设置排气凹槽，并且在所述排气凹槽设置排气孔；同时，在外壳的底部设置安装孔。将密封片和外壳的底部焊接以封堵所述安装孔，更便于加工，同步实现容器主体的拼装和密封片的制备，提高生产效率。生产线的改造成本低。低温密封层和衬底层同为金属材料，因此与玻璃胶相比，融合度更好，而且金属质地的低温密封层不易破裂，可有效防止空气通过排气孔进入保温腔。