本实用新型公开了一种缓冲耐磨效果好的运动鞋，包括鞋底，所述鞋底内腔的顶部固定安装有透气垫，所述透气垫的底部且位于鞋底的内腔粘接有缓冲层，所述鞋底的底部粘接有橡胶垫。本实用新型通过缓冲层内由乙烯－醋酸乙烯共聚物材料制成的EVA树脂共混发泡制品，具备优异的柔软性和弹性且耐化学腐蚀性能强的优点，有效地提升了运动鞋在使用过程中的缓冲性能，通过耐磨层内含的碳素橡胶材料，在橡胶中加入碳纤添加物，具备优异的耐磨性能，有效地提升了运动鞋在使用过程中鞋底的使用寿命，通过透气垫的设置可以有效地提升运动鞋在穿戴过程中的透气性和舒适性，同时解决了市场上常见的运动鞋普遍存在缓冲耐磨效果较差的问题。