本实用新型公开了一种阻力可调式腿部训练器，主机架的上部设置把杆，下部对称设置腿部拉力架；腿部拉力架的下方中心位置设置垫脚台；腿部拉力架上两侧对称设置的阻尼部件，阻尼发生器的转动轴连接传动盘，传动盘的一侧连接摇杆机构，摇杆机构连接滑动块，滑动块下方设置滑动轨道，滑动块连接推拉杆，推拉杆连接腿夹板；阻尼发生器包括连接转动轴的转子铁芯，转子铁芯上设置转子绕组，转子铁芯外圆周同心设置定子铁芯，定子铁芯内侧内嵌式设置三相线圈绕组，集电装置串接滑动变阻器，数据管理系统通讯连接控制器系统。本实用新型集成化程度高，一机多用，腿部拉力架用户可根据需要选择不同的负荷阻力进行健身，大大优化了用户的操作体验。