本实用新型公开了一种水箱与自行车结合的高性能水阻型健身车，包括健身自行车本体，座椅固定设置在横向滑车杆上，横向滑车杆可左右的设置在横向滑座上，第一连接片和第二连接片的顶部分别第一黏胶贴片的底侧面固定连接，第一连接片和第二连接片的底部分别第二黏胶贴片的顶侧面固定连接，所述第一黏胶贴片通过第一黏胶面与横向滑车杆固定连接，所述第二黏胶贴片通过第二黏胶面与横向滑座固定连接。本实用新当两位用户使用健身自行车本体需要调整座椅至不同的前后位置时，避免再需要通过观察刻度进行调整的由于刻度相对较为密集不易观看的情况，或避免需要多次再重新座上去感受位置然后重新调整座椅位置的情况。