本发明涉及液压机技术领域，尤其涉及一种液压机保护结构及其使用方法。本发明的技术问题是：提供一种可以有效保护台板并且防止引起安全事故的液压机保护结构及其使用方法。一种液压机保护结构及其使用方法，包括工作平台、保护垫板、凹槽和滑台，所述工作平台的上端面固定安装有保护垫板，所述保护垫板的上方设置有滑台，所述滑台与所述工作平台之间设置有第一滑柱和第二滑柱。本发明的受光器和发光器可用于检测工作平台上是否有其他物体，防止工作时损坏工作平台或物体；通过设置的控制箱可控制滑台的移动，同时设置的动力模块可辅助滑台的移动，设置在伸缩模块内部的复位弹簧可实现缓冲作用，方便使用。