本实用新型涉及一种腿足膜套，包括足膜部分和腿膜部分，所述足膜部分的一端和所述腿膜部分的一端连通合为一整体，所述腿膜部分的另一端闭合，所述腿足膜套内封装液体，所述腿足膜套为三层结构，从外至内依次为印刷涂层、膜套层和绢丝网层，所述腿膜部分从连通端到闭合端依次为踝部、小腿部、膝盖部和大腿部，所述腿膜部分上形成一贴合部分。本实用新型的优点在于，足膜和腿膜结合，采用绢丝网层的液体套装，通过多个突起上的涂胶、在腿的多个部位灵活贴合包紧，使得吸收效果、护肤效果更好，同时腿足部能灵活自如地活动。