本申请实施例公开了一种脚后跟垫，其中，脚后跟垫用于安装于鞋后帮内侧，脚后跟垫包括前后相对设置的前侧面及后侧面，其中，脚后跟垫包括一体设置的基体，基体具有跟窝部，位于跟窝部以左的左翼部、以右的右翼部及以上的缓冲部，缓冲部位于左翼部和右翼部之间；缓冲部的厚度由外边缘至跟窝部的中心先逐渐增大，再逐渐减小，左翼部邻近跟窝部的部位的厚度由外向跟窝部的中心逐渐减小，右翼部邻近跟窝部的部位的厚度由外向跟窝部的中心逐渐减小，以使基体的前侧面保持为凹弧面。本实用新型脚后跟垫与鞋后帮及脚后跟的贴合更为紧密。