本实用新型涉及家具技术领域，尤其涉及一种捋头及挤水拖把。该捋头，用于对拖把头的清洁部件进行挤水，包括捋头架、挤水装置以及由所述捋头架和挤水装置围成的通过让拖把头穿过实现对清洁部件进行挤压刮水的挤水通道，所述挤水装置从多侧对清洁部件进行挤压刮水。本实用新型捋头结构简单、使用方便，在拖把头穿过挤水通道时，能够从多侧对清洁部件进行挤压刮水，可以达到更高的挤水效率，使用该捋头的挤水拖把，在使用的过程中能达到更好的使用体验。