本实用新型涉及体育用品技术领域，具体为一种通用羽毛球护臂，包括护臂本体，且所述护臂本体的下端部分设置有虎口套，所述虎口套由手腕套以及手指套构成，还包括：蜂窝透气部，用于运动时的散热和防护；拼接部，用于运动时的防护；收紧件一，用于所述护臂本体上端部分的收紧；收紧件二，所述护臂本体下端部分的收紧；连接件，使所述手腕套可与所述护臂本体下端部分连接和脱离。本实用新型通过设置蜂窝透气部以及拼接部，使得羽毛球护臂具有散热效果，提高了防护，同时设置收紧件一以及收紧件二，可防止羽毛球护臂从手臂向手腕处滑落，增强防护；再通过设置虎口套，可避免在抓握羽毛球拍造成的磨损，也增强了实用性。