本实用新型涉及一种登山杖用内置锁紧结构，属于运动器具领域。设有空心杆体一，螺丝底座底部粘接至空心杆体一上端，上内芯、胀紧套二、下内芯按照从下到上的顺序依次套入螺丝底座上，铜螺母和胀紧套一套装并固定为一体后旋入螺丝底座底端螺丝上，弹簧套在螺丝底座上，螺母旋入螺丝底座上端螺丝后将空心杆体二套入。本实用新型采用双膨胀件，同时膨胀以及回弹，这样锁紧速度提高双倍，另外，双膨胀件锁紧力度提高双倍，同时，锁紧结构上端设计有弹簧回弹结构，在膨胀件螺纹啮合脱离后，通过弹簧的回弹，再次将螺纹啮合。