本实用新型公开了一种硅胶人形搏击训练器，涉及运动训练器材技术领域，包括底座和内有柔性填充物的人形靶体，所述底座与人形靶体通过弹性元件相连，所述人形靶体外部包覆硅胶皮，所述人形靶体包括头部和躯干部，所述头部和躯干部中部设有刚性骨架。通过在人形靶体外裹硅胶皮、内充柔性填充物，在增强其耐磨性的同时提高安全系数，不易发生伤害事故，内设刚性骨架可保持其直立状态，刚性骨架上可设刚性弧形环用来固定内部的柔性填充物，塔型弹簧作为弹性元件连接底座和人形靶体可在击打过程中快速回弹。本实用新型具有结构简单、体积小、使用安全可靠的优点，环保耐用，不受场地和时间限制，适合不同场所使用。