一种便于调节的摄影三角架，它包括：支脚，其具有活动连接中心座的连接部和相对远离于端的支撑部，嵌入调角装置，其具有嵌入中心座且与中心座形成抵持配合的活动倾斜部，所述活动倾斜部具有按压操作面，按压操作面推进锁定部向中心座进入或移出，以使支脚相对中心座的支撑角度发生改变；逐点伸缩调节装置，其包括伸缩操纵杆和连接于伸缩操纵杆的弹性锁定部；所述弹性锁定部与外壳的一个侧壁的限定孔配合，以便使弹性锁定部相对于外壳的向外延伸或向内收缩；所述弹性锁定部受伸缩操纵杆的动作在解锁状态和锁持状态之间转换；所述限定孔数量为多个，它们间隔设置，从而使伸缩操纵杆逐点限定延伸长度。