本实用新型公开了一种呼吸面罩头托，包括第一部件，所述第一部件的一端设置有第二部件，所述第二部件的两端均设有倒钩形锁，所述第一部件与第二部件之间通过倒钩形锁固定连接，所述固定轴贯穿倒钩形锁且延伸至倒钩形锁的内部，所述固定轴顶端设有倒L形钩，所述倒L形钩远离固定轴中心的一侧嵌设有倒L形钩，所述安装块远离倒L形钩的一侧转动连接有安装钩。本实用新型通过头带插扣与第一部件采用快插结构实现组装，实现了头托的快插的功能，便于安装，头带插扣通过“咬齿”方便安装头带,并且通过“咬齿”结构，头带长短方便调节。