本实用新型提供一种智能划船训练器，涉及健身器材技术领域，以解决传统的划船训练器在调节训练阻力时，需要人们起身走到配重块处进行手动调节，从而降低了划船训练器使用时的便捷性的问题，包括支撑底架；所述支撑底架上端面后侧固定安装有固定板，且固定板上端面设有导向组件；所述导向组件上端安装有座板，且座板前侧上部滑动连接有滑动杆；通过智能控制器与配重部的配合，能够在训练过程中，需要调节训练阻力时，只需通过智能控制器控制调节电机的转轴正反转，即可完成对滑动杆向后拉动的阻力的调节，且调节过程中，无需人们起身走到配重块处进行手动调节，从而提高了本划船训练器使用时的便捷性，从而更加智能。