本申请公开了一种铰链及眼镜，该铰链包括：铰链座、铰链臂、支撑件及弹性件，在铰链臂受到外力作用而相对铰链座进行转动时，由第一支撑面和第二支撑面的连接处推动支撑件克服弹性件的弹性偏置而反向移动，进而使得第三支撑面从与第一支撑面和第二支撑面中的一者弹性抵接切换到与第一支撑面和第二支撑面中的另一者弹性抵接，其中在垂直于转轴的中轴线的截面上，连接处呈弧形设置。通过上述方式，本申请中在用户扳动铰链时具有较好的手感，而且能够减少在铰链状态的反复的切换过程中对第三支撑面的损伤。