本实用新型涉及照明灯具技术领域，公开了一种光源压杯及包括该光源压杯的灯具，光源压杯包括杯壁，杯壁的一侧设有底板，另一侧具有压杯开口；底板上设有用于安装光源本体的光源安装槽以及用于容纳电源线的走线槽，走线槽与光源安装槽连通，走线槽的两侧壁在底板至压杯开口的方向上逐渐靠近，使得电源线可卡设于走线槽的两侧壁之间。有益效果：可卡设多种不同线径的电源线，不用重新开模生产，有利于提高生产效率，降低生产成本，提高经济效益。