本实用新型涉及床垫生产技术领域，尤其涉及一种方便升降的子母床垫，其包括子床垫、母床垫及升降装置，母床垫预留有子床垫让位槽，升降装置固定安装于子床垫让位槽内底部，子床垫厚度小于母床垫厚度，子床垫安装于子床垫让位槽内由升降装置驱动升降。本实用新型提供的装置结构简单，可以成人与婴幼儿共用，并且能够根据需要调节子床垫高度，防止婴幼儿从床上掉落，同时方便根据婴幼儿的不同年龄段更换不同的内芯。