本实用新型公开了一种灾难发生时高楼逃生的绳索，包括绳体，所述绳体顶端连接有环体，所述绳体上设有若干阻力装置，相邻所述阻力装置之间的间距均等或不均等。本实用新型有益效果：不仅避免逃生过程中对身体造成更多伤害，而且提高生存机率，同时节省逃生过程中的时间问题。