本发明公开了一种氟橡胶/硅橡胶共混胶及其制备方法，共混胶由以下原料制成：氟橡胶50～80份，硅橡胶预混胶75～20份，补强填充剂10～40份，硫化剂1～4份，助交联剂1～4份，硅烷偶联剂1～4份，增容剂1～5份，加工助剂0.5～2份，结构化控制剂1～6份。通过自制的增容剂与改善加工工艺，提高了氟橡胶与硅橡胶的相容性，通过相容剂连接两相，使停放过程中未硫化胶不会随着时间推移出现相分离。通过制作硅橡胶预混胶使硅橡胶与氟橡胶门尼粘度接近，改善了加工过程中氟橡胶与硅橡胶的共混性。本发明制备的氟橡胶/硅橡胶共混胶，具备耐油、耐高低温、耐化学介质、摩擦系数低等优点。