本发明公开了一种低成本制备锂电池负极用高容量、高倍率纳米硅/SiO负极复合材料及其制备方法，选用硅太阳能电池废料或边角料、材料厂废弃SiO料，经处理得到硅原料和SiO原料，二者按比例混合，研磨破碎得到纳米颗粒浆料，在浆料中加入酸液及表面活性剂对纳米颗粒表面处理，调节溶液PH值后，加入适量特定成分偶联剂与纳米粒子表面官能团作用得到凝胶状浆料，再加入导电剂、粘结剂、锂源，经超声混合分散、干燥、热合反应、造粒，得到类球形状的前驱体，碳包覆后经高温碳化得到负极材料。该方法有助于资源的回收再生利用，降低了材料反应的苛刻程度，材料具有形貌规整、体积膨胀效应小、电导率优异、库伦效率高且导电性好等优点。