本申请涉及高尔夫模拟器领域，具体涉及一种高尔夫模拟器的人机对战系统和方法，其系统包括高尔夫球飞行参数测量装置、高尔夫球场三维模拟装置、显示装置及存储装置，所述高尔夫球飞行参数测量装置用于采集击球数据；所述高尔夫球场三维模拟装置用于完成高夫球场地和高尔夫球飞行过程的三维模拟通过显示装置显示；所述高尔夫球场三维模拟装置包括摄像头装置和计算机图形处理装置，摄像头装置用于拍摄视频，计算机图形处理装置用于生成洞数据和调取存储装置中的洞数据，将所述洞数据通过所述显示装置进行显示，与用户进行对打。本申请的高尔夫模拟器具有多种游戏模式供用户选择，人机对战能够起到陪练效果，有助于提升用户打球的乐趣。