本发明公开了一种光纤间距测量系统及测量方法，改进之后，待测光纤阵列的端面置于显微物镜的前焦面附近，物距稍大于焦距，采样光阑置于显微物镜的后焦面上，图像采集芯片置于显微物镜的像面上。相干光源通过光分路器分成多路，分别接入待测光纤阵列的尾纤，再从光纤端面出射，依次经过显微物镜、采样光阑，入射在图像采集芯片上，获得光纤端面处光斑的图像，再由图像处理模块进行分析，得到光纤间距信息。由于采样光阑的作用，在像面得到光斑图样的复制阵列，阵列间距取决于采样光阑的周期，作为测量中的参考尺度，可免去常规测试系统所需的标准件，提高了测试效率。