本实用新型提供了一种血压计臂带及血压计，涉及医疗器械技术领域。该血压计臂带包括压脉带和夹具；压脉带设置为弧形；夹具包括固定部和滑动部，固定部夹设于压脉带的外部，滑动部与固定部滑动配合，且一端与压脉带抵接；滑动部配置为推动压脉带产生弹性变形。本实用新型解决了现有的血压计臂带操作不便的技术问题。