本发明涉及一种高效节能型复合定形相变材料及其制备方法，属于建筑材料技术领域。为了解决现有的保温性能差和易渗漏的问题，提供一种高效节能型复合定形相变材料及制备方法，该材料包括污泥页岩陶粒多孔材料：50～60；有机相变复合材料：30～40；改性水泥材料：15～25；有机相变复合材料为多元脂肪酸类材料和降解类聚酯混合物，两者的质量比为1：0.05～0.2；有机相变复合材料吸附在陶粒孔隙内，改性水泥材料包覆陶粒表面。将上述降解类聚酯和多元脂肪酸类有机相变复合材料加热融熔、雾化后，喷散在陶粒上；进行微封装处理形成包覆层，得到相应的复合定形相变材料。本发明能够实现高相变储热密度和低渗漏的效果。