本实用新型公开了一种便于调节的小学生护眼灯，包括底板，所述底板顶部的右侧开设有第一限位槽，所述第一限位槽的内腔通过轴销分别活动连接有第一限位板和第二限位板，所述底板顶部的左侧固定连接有空心杆，所述空心杆的内腔活动连接有活动杆，所述活动杆的左侧开设有第二限位槽，所述空心杆左侧的顶部连通有定位盒，所述定位盒的内腔固定连接有滑块。本实用新型通过设置底板、第一限位槽、第一限位板、第二限位板、空心杆、活动杆、第二限位槽、定位盒、滑块、拉杆、弹簧、拉环、第一限位块、定型软管和护眼灯本体的配合使用，解决了现有的小学生护眼灯不具备高度可调节且不能对书本进行放置的问题。