本实用新型提供了一种抗变形C型钢，C型钢主体包括，直行部、弯折部；所述弯折部设置于直行部的两端；直行部双层结构的内腔插装玻纤维增强塑料板；弯折部为实心结构；纤维增强塑料筋设置于弯折部的内侧弯折处；纤维增强塑料筋外表面设置凸肋；凸肋沿所述纤维增强塑料筋的圆柱螺旋线设置。本实用新型的C型钢，通过设置双层结构，双层结构内使用玻纤维增强塑料板进行填充，使得整体抗弯折性能提升，并且玻纤维增强塑料板相对于钢材具有更良好的耐腐蚀作用，当长时间使用后依旧可保证良好的抗压、抗弯折等特性。且整体使C型钢重量降低。再通过纤维增强塑料筋的加强，使得C型钢整体抗扭转弯折性能变强，使得整体提高C型钢的安全性能。