本实用新型公开了一种榫卯龙骨运动地板，包括：面板、横向龙骨一、纵向龙骨、凹槽一、横向龙骨二、减震垫，面板背面内外两侧分别水平固接一个横向龙骨一，且两个横向龙骨一之间通过榫卯连接三个纵向龙骨，横向龙骨一中部及左、右两侧分别开有一个榫槽，每个纵向龙骨内外两侧的端面上均设有与纵向龙骨一体成型的榫头，纵向龙骨内外两侧的榫头分别与内外两侧的横向龙骨一榫卯连接，每个纵向龙骨下端面中部均开有一个凹槽一，横向龙骨二水平卡设在三个凹槽一内，且横向龙骨二上端面对应于凹槽一的位置开有凹槽二，横向龙骨二通过凹槽二与纵向龙骨卡接，横向龙骨一、横向龙骨二下端面左右两侧均固接有减震垫。本实用新型减震性能好、使用寿命长。