本实用新型涉及暖房技术领域，且公开了一种防寒抗冻效果好的暖房，包括底板，固定连接在所述底板顶端的暖房，以及包括设置在底板上方的暖气喷水清理机构，所述暖气喷水清理机构包括安装在暖房内壁的调节暖气喷水机构，所述调节暖气喷水机构上方安装有清理机构，通过开启第一阀门，关闭第二阀门，开启暖风机，暖风通过输气管输送至连通板内部，通过喷头将暖风吹向暖房内部，通过启动电机，便可带动螺纹杆转动以此带动螺纹块移动，同时带动连接块移动，通过连接块移动使得连通板与喷头移动，通过喷头的移动便可使得暖风进行快速流动，以此使暖房内部的温度快速上升，开启第二阀门，关闭第一阀门，通过输水管将水输送至喷头喷出，植物充分喷洒。