本实用新型提供一种刷头及电动牙刷，属于口腔清洁领域。刷头包括刷头座、毛刷和刷片；毛刷和刷片置于所述刷头座；刷头座的一侧设有连接部，以通过连接部与电动牙刷的刷柄连接刷头座的长度和刷柄的长度之比为X，其中，X≤1/6。本实用新型提供的刷头，通过调节刷头座与刷柄的比例长度，使得刷头座的质量减轻，这样在电机工作时，刷毛的摆幅变大，并且产生的惯性更小，反馈给电机本身的震动减小，这样间接减弱了电机的振动，提升了用户使用时握持的手感，同时避免因刷头座震动引起的嘴部不适感，从而提升了用户的体验感。