本发明涉及铝电解技术领域，尤其涉及一种铝电解槽阳极更换的定位方法，具体包括以下步骤：S1：根据待更换残阳极的母线，确定残阳极的定位线；根据残阳极的电流分布值，计算出残阳极的电流分布值与整槽平均电流分布值的比值；S2：根据步骤S1计算获得的比值与新阳极的定位线的高度成正比，确定新阳极的定位线，然后根据确定的新阳极的定位线更换新阳极。本发明还提供一种铝电解槽阳极更换的定位装置，包括底架、支撑架、弹性件、竖架、挡板和踏板。本发明提出的确定新极定位高度的定位方法及定位装置有效提高了换极定位精度，换极后针振幅度小且持续时间短，利于电解槽运行稳定度和经济技术指标的提升。