本发明提供了一种健身器，包括健身架、杠铃杆、限位组件以及配重组件，健身架包括架体和两个立柱，以及与各立柱相对应的两个导向杆，且于各立柱上设有多个定位件，于架体顶部的两侧分别安装有滑轮组；杠铃杆滑动设于两导向杆上，并于杠铃杆的两端分别固连有勾挂件，限位组件包括第一滑动件和第二滑动件，以及连接于两者之间的连接组件，连接组件具有连接于杠铃杆上的驱动单元，枢转设于第二滑动件上，并可挡置于驱动单元一侧的传动件，以及枢转连接于传动件上的弹性锁止件，弹性锁止件因自身弹性而插设于立柱内，并因传动件承接驱动单元的枢转而由立柱内脱出。本发明所述的健身器，通过限位组件的设置，利于提高杠铃杆的使用安全性。