本实用新型涉及座背垫调节机构技术领域，公开了一种座背垫调节机构，包括滑槽，所述滑槽分别设置在调节立柱左右侧壁中部，所述滑槽内部上下两侧均转动连接有滑轮，所述滑轮均转动连接在连杆后部靠近调节立柱一侧，所述连杆靠近调节立柱一侧远离滑轮一端均分别转动连接在调节块左右侧壁上下两端，所述调节块左侧上部连杆左侧转动连接有手柄。本实用新型中，当需要对座背垫进行调节时，在手柄、滚轮、滑轮、连杆、调节块、气压缸的配合下对座背垫进行调节，调节完成后向后侧按压调节块，使固定销插入定位孔从而使调节块与座椅固定板固定完成调节，通过这种设置大大降低了健身房座背垫调节难度，提高了座背垫调节时的稳定性。