本实用新型涉及照明技术领域，更具体地，涉及一种头灯，包括头灯本体，所述头灯本体包括固定灯座、活动灯座、开关、电位器，所述活动灯座与所述固定灯座转动连接，所述开关装设于固定灯座或活动灯座；在活动灯座中装设有聚光灯与泛光灯，所述电位器分别与固定灯座及活动灯座连接，且电位器与所述聚光灯或泛光灯电连接；所述聚光灯及所述泛光灯均与开关电连接；转动活动灯座可调节聚光灯或泛光灯的亮度。本实用新型的目的在于克服现有头灯需要对照射角度和照射亮度进行分别单独调节的不足，提供一种可通过调节照射角度以改变照射亮度的头灯，使头灯的使用更便利。