本发明公开了一种具有高流散性的维生素B6颗粒及其制备方法，该制备方法包括以下步骤：（1）将维生素B6粗品溶于水中，配置维生素B6的饱和溶液；（2）将步骤（1）得到的维生素B6的饱和溶液进行冷却得到过饱和溶液，在冷却前或者冷却后加入维生素B6晶种并进行保温，随后在快速搅拌条件下进行降温结晶，最后通过过滤干燥得到维生素B6晶体颗粒；步骤（2）中，所述的维生素B6晶种尺寸小于150μm，所述维生素B6晶种为晶习规整的晶种，所述维生素B6晶种与所述维生素B6粗品的质量比为1～10：100。该方法可以制备出流散性更高、粒度分布更加集中的产品，具有重要的应用价值。