本发明公开了一种汽车座椅的自适应调节方法、系统、设备及存储介质，所述汽车座椅包括靠背组件，所述靠背组件中设置有气袋，所述自适应调节方法包括：预设体重信息与所述气袋的压强值的对应关系；获取所述座椅接收的压力值；根据所述压力值获取乘员的体重信息；根据所述体重信息及所述对应关系控制所述气袋充气或者放气。发明的积极进步效果在于：本发明通过获取的用户不同的体重信息及座椅接收的压力值可以针对不同用户对汽车座椅进行自动化调节，且本发明中的汽车座椅的靠背组件中设置有若干气袋，因此，可以针对不同乘员的身体构造的不同及坐姿的不同，对座椅的软硬度进行调节，以提高用户乘坐汽车的舒适度。