本发明公开了一种机器人倒地保护系统及方法，该系统包括：平衡感应模块，其用于在机器人发生倾斜时，检测机器人当前的平衡度信号；碰撞检测模块，其用于在机器人受到碰撞时，检测机器人碰撞的强度信号；中心处理模块，用于接收机器人碰撞的强度信号和机器人当前的平衡度信号，进行比对判断；当中心处理模块接收到的机器人当前的平衡度信号高于预设的平衡度阈值时，判断是否中心处理模块接收到的机器人碰撞的强度信号高于预设的碰撞强度阈值，若是，则中心处理模块输出断电控制信号。采用本发明的系统及方法，使得当机器人遭受剧烈撞击或者倒地时，能够进行自判断断电保护，避免造成关节等零部件卡死和内部控制系统紊乱等问题，自保护性能较强。